Vitamin là một trong những dưỡng chất không thể thiếu đối với cơ thể, thiếu bất kỳ một loại nào cũng dễ dẫn đến thiếu chất hay rất dễ gây ra bệnh và một trong số đó là vitamin E. Và viên uống vitamin E của DHC chính là gợi ý hoàn hảo dành cho mọi người, vậy vitamin E DHC uống lúc nào tốt nhất?
Vitamin E DHC uống lúc nào tốt nhất?
Viên uống vitamin E DHC Nhật là sản phẩm của thương hiệu uy tín của Nhật Bản, đã được kiểm định khắt khe về chất lượng và độ an toàn trước khi đưa ra thị trường. Đây là loại vitamin E thiên nhiên được điều chế từ dầu thực vật (100% từ hạt đậu nành được chăm sóc kỹ lưỡng, tỉ mỉ từ khâu gieo trồng đến thu hoạch, điều chế) không độc hại và không có tác dụng phụ nên an toàn cho sức khỏe, với hàm lượng cho mỗi khẩu phần là 301,5mg rất phù hợp để bổ sung hàng ngày mà không gây tình trạng dư thừa hoặc tác dụng phụ. Ngoài ra sản phẩm này còn bổ sung thêm vitamin B và vitamin C rất tốt cho sức khỏe.
Vitamin E của DHC đóng gói 60 viên dùng cho 2 tháng (liệu trình bổ sung tốt nhất), dễ sử dụng và bảo quản. Sản phẩm đang được ưa chuộng trên thị trường Châu Á, đặc biệt là các chị em phụ nữ.
Đối tượng nên sử dụng: Những người ít ăn thực phẩm chứa vitamin E (thực sự là trong khẩu phần ăn của người bình thường thường thiếu vitamin E), người có làn da mụn, thâm, da dẻ không được mềm mượt,…
Bao nhiêu tuổi thì nên bổ sung vitamin E? Ở mỗi độ tuổi thì cơ thể chúng ta lại cần một lượng vitamin E khác nhau để đảm bảo cho các quá trình chuyển hóa. Theo chuyên gia những người từ 25-30 tuổi nên bắt đầu bổ sung vitamin E vì đây là độ tuổi mà các tế bào trên cơ thể bước vào giai đoạn lão hóa.
Vitamin E DHC uống lúc nào tốt nhất? Cơ thể sẽ hấp thụ vitamin E tốt hơn nếu bạn sử dụng sau bữa ăn vào các buổi sáng, trưa, tối đều được. Ngoài ra để phát huy tối đa hiệu quả thì bạn nên uống sau bữa ăn 30 phút và không uống khi quá no hoặc quá đói, nên kết hợp bổ sung thêm thực phẩm chứa vitamin E.
Cách sử dụng viên uống vitamin E DHC: Sản phẩm dành cho phụ nữ từ 16 tuổi trở lên, uống 1 ngày 1 viên sau bữa ăn 30-40 phút với nước ấm (không dùng nước nóng hoặc nước lạnh). Bổ sung hết 1 gói sau đó nghỉ 1-2 tháng rồi mới uống lại, không nên bổ sung liên tục trong thời gian dài, không dùng quá liều.
- Trẻ em, bà bầu cần hỏi ý kiến chuyên gia trước khi dùng.
- Người đang dùng thuốc điều trị không được dùng.
- Hiệu quả còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.
Vitamin E dù tốt cho cơ thể những bạn cũng không nên quá lạm dụng. Sử dụng liều lượng quá cao, kéo dài sẽ làm mất tác dụng và vitamin E sẽ hoạt động như một chất ủng hộ sự hoạt động của các gốc tự do trong cơ thể, tù đó gây tổn hại cho tế bào. Nhiều nghiên cứu cho rằng uống vitamin E liều cao có thể làm gia tăng nguy cơ bị ung thư phổi, nếu tiêm liều cao vào tĩnh mạch thậm chí có thể gây tử vong.
Trên đây là những chia sẻ giúp bạn biết được vitamin E DHC uống lúc nào tốt nhất. Việc sử dụng sản phẩm đúng cách rất quan trọng, mong rằng qua bài viết này bạn sẽ nắm được cách dùng hiệu quả nhất.
#HN
Tác giả: Võ Quỳnh Như
– Là một bác sĩ sinh năm 1990, tôi luôn đam mê nghiên cứu các vấn đề liên quan đến sức khỏe, sắc đẹp, Review sản phẩm, thực phẩm bổ sung và các giải pháp chống lão hóa. Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn sức khỏe và dược phẩm, tôi đã tích lũy được những kiến thức sâu rộng và chuyên sâu.
– Hiện tại, tôi đang giữ vai trò kiểm duyệt nội dung cho trang web thegioiyensach.com, nơi tôi đảm bảo rằng mọi thông tin cung cấp cho độc giả đều chính xác, đáng tin cậy và có giá trị cho sức khỏe cộng đồng. Mục tiêu của tôi là giúp mọi người nâng cao nhận thức về chăm sóc sức khỏe, từ đó có được cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.