10 loại thực phẩm bổ sung collagen làm chậm quá trình lão hoa da

Collagen là 1 loại protein chiếm tới 30% protein trong cơ thể người, có rất nhiều trong các mô liên kết của da, gân, xương, sụn v.v… Collagen như một chất keo, chiếm khoảng 70% thành phần của làn da, tạo sự co giãn cho làn da, vì vậy trong khi Collagen bị giảm đi......